O mne

Som certifikovaný kondičný tréner a výživový poradca s vysokoškolským vzdelaním v oblasti športu, pohybu a výživy. Štúdium som absolvoval na Univerzite Mateja Bela – Fakulte telesnej výchovy, športu a zdravia, kde som získal kvalifikáciou kondičného trénera najvyššieho stupňa. Moje vzdelanie nie je len titul – je to nástroj, vďaka ktorému dokážem každému klientovi nastaviť tréning tak, aby bol efektívny, bezpečný a dlhodobo udržateľný. Pracujem na základe overených postupov, diagnostiky a moderných vedeckých poznatkov – nie podľa trendov zo sociálnych sietí.

Ako tréner pôsobím už viac ako 6 rokov. Počas tohto obdobia som pracoval s deťmi, mládežou, dospelými, seniormi, rekreačnými športovcami aj výkonovými atlétmi. Skúsenosti mám aj s klientmi po zraneniach a operáciách (kolená, ramená, chrbtice), kde kladiem dôraz na bezpečný návrat k pohybu.

Mojou filozofiou je funkčný a udržateľný tréning – nie extrémy. Verím, že základom dlhodobých výsledkov sú správne pohybové vzory, kvalitná technika, konzistentnosť a individuálny prístup ku každému klientovi.

Súťažne som pôsobil v kategórii Men's Physique od roku 2018. V roku 2024 som prestúpil do profesionálnej federácie NPC, kde som absolvoval svoju prvú medzinárodnú súťaž. Súťaženie je pre mňa prirodzenou súčasťou sebarozvoja a zdrojom reálnych skúseností, ktoré prenášam do práce s klientmi.

Mojím cieľom nie je len meniť postavy, ale učiť ľudí, ako sa správne hýbať, cítiť sa vo vlastnom tele a budovať formu bez zranení.